Hamam kullanımı, ciltte yenilenme, kaslarda gevşeme ve ağrılarda azalma sağlamaktadır. Bunun yanında bilinçsiz ve uzun süre hamam kullanımı ortam sıcaklığından dolayı damarlarda genişleme yaparak tansiyon değerlerinde düşüklük yapmaktadır. Bilinçsiz hamam kullanımı kalp atış hızı, nefes alış veriş hızı ve vücut sıcaklığında artış meydana getirir.
Kimler Hamama Girmemeli;
• İleri düzeyde kalp yetersizliği olan kişiler
• Son 1 ay içerisinde kalp krizi geçirenler,
• Kalp ritim bozukluğu olan kişiler,
• Ateşli hastalık geçiren kişiler,
• Belirlenemeyen baygınlık atağı olan kişiler,
• Alkol bağımlılığı olan kişiler
Mutlaka hamam kullanımından önce doktorunuza başvurunuz
